Ludo Yoga

Ludo Yoga

Une pratique ludique pour éveiller le corps, l’esprit et l’humour des enfants qui découvrent le yoga par des postures aux noms d’animaux, des chants et des jeux. Les exercices pratiqués seul, à deux ou en cercle vont leur permettre de travailler leur souffle, leur équilibre et leur souplesse, de prendre conscience de leur corps dans l’espace, mais aussi de développer leur empathie à l’autre dans une ambiance musicale joyeuse.

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