Hatha Edge Ados

Hatha Edge Ados

Dans un milieu urbain de nombreux jeunes découvrent à l’adolescence les premières addictions, dont nous savons, adultes, à quel point elles peuvent s’avérer nocives pour des corps en plein développement. Durant ce cours de Hatha Edge, nous leur proposons de découvrir le yoga comme une vraie alternative bienfaitrice. Sur une playlist préparée par un DJ, le Hatha Edge apportera aux jeunes un réel soulagement au stress grâce à une pratique dynamique et méditative. Pour une meilleure concentration, une prise de conscience d’eux-mêmes et un cœur plus ouvert aux autres et au monde qui les entoure.

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